COURS POUR L’INSERTION SOCIALE

TEMPO – MESURE D’INSERTION SOCIALE

OBJECTIFS GÉNÉRAUX

• Réactiver un rythme de vie.
• Réaliser un état de situation.
• Définir des priorités réalisables.
• Mettre en place des actions ciblées.
• Effectuer les démarches.

PRÉREQUIS

• Bénéficiaire du Revenu d’Insertion (Vaud).
• Bénéficiaire de l’Office d’Assurance Invalidité (Vaud).

CONTENU DE LA FORMATION

Reprendre un rythme de vie et modifier sa dynamique quotidienne

• Régulariser son réveil.
• Sélectionner les transports.
• Respecter des horaires et participer chaque matin à une formation.
• Planifier les activités sur la semaine.

Mettre à niveau son administratif

• Rassembler, trier, classer et organiser ses papiers.
• Traiter le courrier en suspens.
• Clarifier les procédures en cours.
• Comprendre et planifier les démarches à effectuer.
• Etablir un budget et le respecter.

Améliorer son environnement de vie

• Trier, sélectionner et désencombrer les pièces.
• Organiser l’entretien de son logement.

Reprendre une activité physique

• Participer à des activités manuelles diverses.
• Favoriser l’activité physique au quotidien.
• Se rendre une fois par semaine en groupe dans un fitness.

Utiliser l’outil informatique

• Apprendre les outils informatiques usuels de base
  (mail, internet, traitement de texte, …).

TITRE OBTENU

Attestation

CURSUS PÉDAGOGIQUE

Méthodes actives (Activités manuelles, jardinage, …).
Entretien individuel de suivi.
Salle informatique avec poste individuel.